ZDROWIE I DIETA MAŁEGO DZIECKA

DLA KOGO?

Szkolenie jest przeznaczone dla rodziców dzieci w wieku 0-6 lat, lekarzy i fizjoterapeutów.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Na pewno zdajesz sobie sprawę z faktu, że to jakie nawyki żywieniowe dziecko wyniesie z domu, takie będzie już stosować w swoim życiu. Większość widzi w tym wielkie zagrożenie, ja wolę widzieć w tym szansę na zaszczepienie w naszych pociechach takich nawyków, które będą procentować w przyszłości.

Prawidłowym rozwojem mowy, ruchowym, intelektualnym.

Tak! Nie przesłyszałaś/eś się. Odpowiednie nawyki żywieniowe i prawidłowa dieta mają duży wpływ na te wszystkie aspekty naszego życia. A co istotne im wcześniej zaczniemy je wprowadzać, tym więcej pozytywnych dadzą efektów. Nie tylko dla zdrowia dziecka ale pokażę Ci, że na Wasze życie też!

Pomogę Ci stać się świadomym rodzicem i nauczycielem. Świadomym zagrożeń. Wyposażonym w wiedzę i umiejętności, które pozwolą uniknąć wielu problemów zdrowotnych  dziecka w przyszłości! Przygotuj się na solidną dawkę wiedzy, praktycznych umiejętności i inspiracji!

PODCZAS SZKOLENIA ODPOWIEMY NA NAJCZĘŚCIEJ POJAWIAJĄCE SIĘ PYTANIA M.IN.:

• Co wspólnego karmienie piersią z rozwojem mowy?
• Co ma wspólnego dieta małego dziecka z rozwojem mowy?
• Co ma wspólnego dieta z rozwojem ruchowym i intelektualnym?
• Jak dieta wpływa na zachowanie dzieci, w tym na dzieci z autyzmem, ADHD?
• Co zrobić, żeby zachęcić dziecko do jedzenia warzyw i owoców?
• Jak oduczyć dzieci jedzenia słodyczy?
• Jak ułożyć zbilansowaną dietę dla dziecka?
• Kiedy powinnam udać się do dietetyka?
• Jakie objawy nietolerancji pokarmowych powinny mnie niepokoić?
• Jak poradzić sobie z nadwagą dziecka?
• Co to jest nietolerancja pokarmowa, zaburzenia odżywiania?
• Jak poradzić sobie z problemami w grupie rówieśniczej dziecka z nadwagą?
• Czy mogę pomóc dziecku sama?
• Czy moje dziecko ma nadwagę? Dlaczego?

CO BĘDZIESZ POTRAFIŁ/A ZROBIĆ PRAWIDŁOWO PO SZKOLENIU – TWOJE NOWE UMIEJĘTNOŚCI:

• Ułożyć zbilansowaną dietę dla swojego dziecka i rodziny.
• Rozpoznać problemy żywieniowe, złe nawyki u  dziecka na wczesnym etapie jeśli wystąpią.
• Zadawać właściwe pytania lekarzom, pediatrom i specjalistom o stan zdrowia i rozwój psycho-ruchowy Twojego dziecka.
• Kulturalnie i asertywnie rozmawiać z rodziną/ znajomymi o odżywianiu i rozwoju dziecka.

POSZERZYMY TWOJĄ WIEDZĘ I STANISZ SIĘ ŚWIADOMYM RODZICEM. DOWIESZ SIĘ M.IN.: 

• Jakie są zasady wprowadzania pokarmów stałych dla niemowląt i małych dzieci?
• Czy wegetarianizm lub weganizm jest dobry dla dziecka?
• Jakie są zagrożenia płynące z ignorowania sygnałów o nieprawidłowym odżywianiu?
• Jakie są drogi postępowania w przypadku obaw związanych z nieprawidłowym odżywianiem, zaburzeniami odżywiania, nietolerancją pokarmową, alergią?
• Jakie są zasady układania zbilansowanej diety dla  dziecka?
• W razie jakich problemów żywieniowych mam udać się do lekarza lub specjalisty po pomoc, a z czym poradzę sobie sama/sam?
• Na co zwracać uwagę podczas zakupów spożywczych dla  dziecka i siebie?
• Poznasz listę zakazanych produktów spożywczych.
• Poznasz listę produktów w tym też słodyczy, które są dobre dla Twojego dziecka.
• Jakie są rodzaje medycznych i elektronicznych wspomagaczy prawidłowego żywienia dla dzieci ich rodziców?

HARMONOGRAM SZKOLENIA

BLOK 1  – OK 2 GODZ.

• Etapy rozwoju układu pokarmowego dzieci, zasady wprowadzania pokarmów do diety niemowlęcia i małego dziecka.
• Zasady budowania zbilansowanej diety.
• Ważne etapy zmian w żywieniu dzieci.
• Zaburzenia odżywiania, nietolerancje pokarmowe, alergie i drogi z ich wyjścia.
• Nawyki żywieniowe i ich znaczenie.
• Suplementować czy nie suplementować?
• Akcesoria, gadżety elektroniczne, aplikacje i inne czyli czy to wszystko jest mi potrzebne?

PRZERWA KAWOWA – 30 MIN.

BLOK 2 – OK 2 GODZ.

• Tworzenie zbilansowanej diety dla dziecka zdrowego.
• Tworzenie zbilansowanej diety dla dziecka z problemami żywieniowymi lub innymi (Zespół Downa, Zespół Aspergera, ADHD, Autyzm, inne).
• Tworzenie listy zakupów – przegląd aplikacji mobilnych.
• Budowanie listy produktów zakazanych.
• Budowanie listy dobrych słodyczy.
• Zabawy rozwijające zmysł smaku i wrażliwość kulinarną u dzieci.
• Pytania, powtórki, problemy.

Zapisz się: