Szkoła rodzenia

NOWOCZESNYCH RODZICÓW

Poród to jedno z najbardziej stresujących wydarzeń w życiu kobiety. Przyszłe mamy martwią się nie tylko o siebie, ale przede wszystkim o nienarodzone maleństwo. Obaw związanych z porodem jest tak dużo, że przytłaczają i niejednokrotnie komplikują prawidłowy przebieg ciąży. A przecież ciąża to czas, w którym kobieta powinna być odprężona, spokojna, odpowiednio zaopiekowana.

Nadmierne przejmowanie się porodem jest niepotrzebnym źródłem stresu. Negatywnie na nas wpływają wszystkie opowieści koleżanek, historie przeczytane na forach parentingowych. Wszystko to jeszcze zwiększa niepokój zamiast koić stres przyszłych rodziców. Boimy się tego czego nie znamy, co jest dla nas nowe.

W naszej szkole rozwiejemy wszystkie Twoje obawy. Uspokoimy i wyciszymy negatywne emocje. Podpowiemy i pokażemy jak się zachować na poszczególnych etapach porodu. Nauczymy Cię niezbędnych umiejętności. Podzielimy się naszą bogatą praktyką wyniesioną z sali porodowej i sal poporodowych.

W szkole rodzenia prezentujemy bogatą wiedzę opartą o najnowsze osiągniecia naukowe z zakresu opieki położniczej i fizjoterapeutycznej związanej z szybkim powrotem do pełni formy po porodzie.
Wyznajemy zasadę, że najważniejsza w życiu człowieka jest profilaktyka, czyli aktualna i bogata wiedza. Świadomi rodzice to podstawa zdrowia i szczęścia całej rodziny. Dlatego w programie znajdują się zagadnienia profilaktyki prawidłowego napięcia mięśni dna miednicy, mięśni prostych brzucha i rozejścia spojenia.

Pokażemy Ci pielęgnację niemowlęcia z punktu widzenia osiągnięć nauki w zakresie neurofizjoterapii, neurologopedii, tyfloterapii dla jak najlepszego rozwoju psychoruchowego Twojego maleństwa.

ZAJĘCIA I – 4 GODZINY

JESTEM W CIĄŻY

• Prawa przysługujące kobietom w ciąży, matkom samodzielnie wychowującym dzieci i rodzicom (prawo pracy, prawo podatkowe, prawo rodzinne, becikowe, prawa socjalne, prawa pacjenta) – czyli, jak sobie poradzić w gąszczu przepisów i urzędów?
• Standard Okołoporodowy i opieka położnej – co powinnaś/ście otrzymać od publicznej służby zdrowia?
• Ready, steady, go!  – ćwiczenia dla kobiet w ciąży, pozycje ułożeniowe, przeciwbólowe, przygotowanie ciała i umysłu do porodu – czyli  – jak dobiec w zdrowiu do mety?
• Nauka prawidłowej pracy mięśni dna miednicy – co to są mięśnie dna miednicy, gdzie są, po co są i co Ci przyjdzie z ich elastyczności i wzmacniania?
• Niepokojące objawy ciążowe – co Cię niepotrzebnie martwi, a kiedy należy bez zwłoki zgłosić się do konkretnego specjalisty?
• Lista wyprawkowa zgodną z prawidłowym rozwojem psychoruchowym – must have i cała zbędna reszta.
• Pakujemy się do szpitala – check lista dla Ciebie i dla dziecka.
• Załatwiamy ważne sprawy okołoporodowe – co załatwić zanim utkniesz w szpitalu?
• Czym szkodzisz sobie i dziecku a o tym nawet nie wiesz? – nieprawidłowe przyzwyczajenia, mity i zabobony.
• Śmierć łóżeczkowa – fakty i mity.
• Bankowanie krwi pępowinowej.
• „Ciężarówka” w podróży – kobieta w ciąży w samochodzie i innych środkach transportu

ZAJĘCIA II – 4 GODZINY

ZARAZ PRZED I NA SALI PORODOWEJ

• Poród – możliwe scenariusze – jak to będzie wyglądało?
• Plan porodu – indywidualny dla każdej kobiety
• Korzyści pozycji wertykalnych w czasie porodu
• Zwiastuny porodu
• Naturalne i alternatywne metody łagodzenia bólu porodowego
• Znieczulenia porodowe
• Przebieg porodu – fazy porodowe, co jest normalne, a co powinno niepokoić?
• Poród siłami natury
• Pęknięcie/ nacięcie krocza
• Cesarskie cięcie
• Porody wspomagane – przyczyny i zagrożenia
• Ból porodowy matki
• Co się dzieję z dzieckiem podczas porodu
• Skala Apgar dziecka
• Towarzysz porodu – partner w wielkiej życiowej roli
• Przystawienie dziecka do piersi krok po kroku – pierwsze koty za płoty.
• Trudności w karmieniu piersią – jak sobie z nimi radzić? Triki i solucje w karmieniu wiecznie głodnego szczęścia.

ZAJĘCIA III – 4 GODZINY

JESTEŚMY RODZICAMI – podróż z Ziemi na Marsa

• Pielęgnacja kikuta pępowinowego – każdy to miał. Wiemy, że trudno Ci w to uwierzyć
• Nauka prawidłowych czynności pielęgnacyjnych wspomagających prawidłowy rozwój psychoruchowy dziecka – ubieranie, rozbieranie, przewijanie, podnoszenie, noszenie, pierwsza kąpiel – żeby podstawowe czynności pielęgnacyjne nie były dla Ciebie jak wyprawa w nieznane.
• Pieluchowanie, wygoda czy ekologia? Dokonaj świadomego wyboru z perspektywy zdrowia dziecka i własnego komfortu.
• Prawidłowy rozwój psychoruchowy niemowlęcia – co cię może niepokoić, a z czym bez zwłoki udaj się do specjalisty.
• Szczepienia i badania przesiewowe noworodka – z punktu widzenia prawa polskiego.
• Laktatory i cały ten kram do karmienia – przyda się czy nie?
• Gadżety młodych rodziców – jak nie oszaleć i nie zostać z ręką w nocniku?
• Kwestie prawne i formalne po porodzie – gdzie partner musi pójść sam i jak sprawić żeby wrócił z tarczą? Minimalizacja ryzyka – gdzie tata musi pójść przed pępkowym?
• Połóg i powrót do pełnej sprawności – co możesz robić sama, a kto pomoże Ci wrócić do krainy żywych szybciej?
• Nowe role i wyzwania dla rodziców – na nowej drodze życia? Czyli jak przetrwać i mieć dobre wspomnienia?
• Baby blues czy depresja poporodowa? Stan psychiczny młodej mamy kluczem do udanego macierzyństwa, zdrowia dziecka i udanych relacji małżeńskich.
• Seks po porodzie – jak przeżyć ponownie swój „pierwszy raz” i nie ponieść porażki? Trudności i wyzwania w powrocie do udanego życia małżeńskiego.
• Chustonoszenie – dla kogo, jak i w czym? Moda czy realna potrzeba?